今日は仕事で微妙にいやーーなことがあって

モヤっとしたまま帰ってきました

気分変えたいから映画見ようかなーとか
でも見たいものがわかんなかったり

とりあえずバラエティを見ながらへらへら笑って、ビール飲んでたらちょっとマシに…

なりながらもずっともやもや…


もう、仕方ないので寝るしかないんだけど、
こういう場合、あんな風にならないようにしよう!という反面教師に出会えたということにして、そのお代を出したと思うことにしてます

嫌だったことを引きずるときは、大体同じくらい自己嫌悪してるときなので
どう処理するのが正解なのかなー?と毎回思います

自己嫌悪しなくていいように、日々精一杯やるのがいいのでしょうが、そんなに目いっぱい頑張れないし
かといって開き直りすぎてもダメなので笑
適度に力を抜いていられるようになりたいなー。

さて、今日はもう寝て、明日は雑貨屋巡りに繰り出そうと思います。

では、おやすみなさいませ!
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